Tidlige svigt og traumer kan præge vores måde at mærke følelser og indgå i relationer og kan komme til udtryk som angst, symptomer og interpersonelle vanskeligheder. For mange bliver intense følelser og angst svære at rumme, og der udvikles mønstre af undgåelse eller symptomer.

ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) er en psykodynamisk og oplevelsesorienteret behandlingsmetode, der retter sig mod disse problemstillinger og tager udgangspunkt i, at psykiske vanskeligheder ofte hænger sammen med ubevidste konflikter, der involverer følelser, som vækker angst og reguleres gennem forskellige former for psykologiske forsvar.

I det terapeutiske arbejde rettes opmærksomheden mod, hvordan disse processer viser sig her og nu – følelsesmæssigt, kropsligt og i relationen. Terapeuten arbejder aktivt med at identificere og gradvist løsne forsvar, samtidig med at angsten reguleres, så arbejdet forbliver inden for klientens følelsesmæssige kapacitet.

Kliniske hypoteser guider interventioner og justeres løbende ud fra klientens respons. Terapeuten orienterer sig i graden af angst, kvaliteten af den følelsesmæssige kontakt og klientens måde at forholde sig til egne reaktioner. Tempo og fokus tilpasses derefter.

Metoden rummer forskellige behandlingsformater, der fungerer som kliniske pejlemærker. De giver struktur og retning, men anvendes ikke som faste skabeloner.

ISTDP forudsætter både teoretisk forståelse, teknisk færdighed og klinisk dømmekraft. Metoden tilbyder klare principper, men kræver samtidig fleksibilitet, nærvær og evnen til at lade klientens respons være det afgørende kompas i arbejdet.